Tootekirjeldus
Kuskuss on nisust valmistatud eelküpsetatud tang. Kuskussi valmistamise käigus teravili kooritakse, niisutatakse, vormitakse väikesteks tükkideks ning aurutatakse küpseks. Lõpuks küpse kuskuss kuivatatakse hoolikalt. Kuskussi kasutatakse pearoogade lisandina, salatites ja magustoitudes.
Koostisosad
Durumnisu
Toitumisalane teave 100 g toote kohta
Energia | 1507 kJ / 360 kcal |
Rasvad | 0,6 g |
Küllastunud rasvhapped | 0,1 g |
Süsivesikud | 72 g |
Suhkrud | 0 g |
Kiudained | 5 g |
Valgud | 13 g |
Soola (%) | 0 g |
Võrdluskogus - ri
Keskmise täiskasvanu päevane võrdluskogus (8400 kJ/2000 kcal) - % 100g toote kohta. Tootega saadava energia ja toitainete koguse väljendamine protsendina võrdluskogusest annab edasi 100 grammi toote olulisust energia ja toitainete allikana keskmise täiskasvanu päevase 2000 kilokalorilise toiduratsiooni taustal.
kcal
360
18%
Rasvad
0.6g
1%
Küllastunud rasvhapped
0.1g
1%
Süsivesikud
72g
28%
Suhkrud
0g
0%
Valgud
13g
26%
Soola (%)
0g
0%